mammatillpojkar

Jag känner mig riktigt nöjd med de första 12 dagarna! Igår visade vågen på drygt 3 kilo ner!!! Hoppas att det fortsätter så!!!
Sen hör till saken att vi har varit borta både fredag och lördag kväll:)
Igår var jag ute med mina killar och Halloween spökade lite. Egentiligen gillar jag inte alls detta gippo.. att klä ut sig, ringa på dörrar och tigga godis tycker jag känns alldeles fel.. Sen kan de ju skrämma livet ur små barn som bor i husen..(har hänt oss...)
Men vad gör man inte för sina barn. Vi hade i alla fall förvanat lite känt folk om att vi skulle komma, och de fick ihop både godis och lite pengar:) Så jag antar att det inte var sista gången..Sen var vi visst ute på fel dag, men det fick vi bjuda på:)
Är det något som man lär sig om livet som förälder så är det att man inte ska tycka för mycket, man vet aldrig om man hamnar där sjäv:)....
Sen var vi bortbjudna på kvällen till hallowenfest! Dom hade gjort såå fint, allt från spindelväv, till pumpor och blommor och levande ljus! En Superkväll, Tack fam P.!!
Igår var första gången som jag fusakde lite...vi fick trerätters middag och efterrätten var jag bara tvungen att smaka på.. hoppas att det inte ställer till det för mycket...
Nere på spisen kokar Martins köttgryta och det luktar ljuvligt!! Med broccoli till, givetvis:)
Det känns som att nu är jag på väg, och att det faktiskt ska fungera den här gången!!

Veckan har startat bra! Igår testade jag att springa, utan kolhyderater i kroppen...vet inte riktigt hur det kändes, jag har inte varit ute på nästan två veckor, men jag tro att det ska funka med träning också.
Jag hade med mig Ludvig och vännen J och lilla L, som hade fått en ny cyckel! Plötsligt insåg vi att det är dags för en ny till Ludvig också...
Stackarn fick kämpa på sin lilla för att hänga med...På kvällen testade jag något som jag aldrig i min vildaste fantasi skulle ha fått för mig tidigare...
Jag vispade lite grädde och lade i lite hallon..tada!! en lycksig kvällsfka! Käns ju skumt att det ska funka, men nu ahr jag ju valt att tro på det så...Tyckte att jag hade ätit lite för lite under dagen, men jag blev rätt så stinn av det.. får inte bli någon vana...
Annars började dagen riktigt dåligt för både Ludvig och mig.. För honom som är ledsen vid lämnandet och för mig som blir ledsen av att han är det.. Han kan inte sätta ord på varför han är ledsen och det går över så fort jag går.. I morgon ska M lämna, hoppas att det går bättre!!!!
Till kvällen testade vi något nytt som tillbehör till tex kött!

Strimla vitkål
Förväll i någon minut
Stek sedan i rikligt med smör
Ha i vitlök, salt och peppar
Lite chilipulver

Trodde inte att det skule vara någon höjdare men det var gott!






Min lilla skolkille:)

Vår lille Viggo som är tre år tar alla tillfällen han kan till att mysa!! Mamma, jag är gosig säger han flera gånger varje dag och kommer med sig snutte och napp (som vi ska lämna till tomten, alldeles för sent...)
Det är nog lite mitt fel också för att jag tycker att det är såå mysigt när han kommer och jag är väl lite rädd att han ska sluta me det samtidigt som han slutar med nappen..Men till jul måste det ske.. han är ju ändå drygt 3 1/2 år då..
Fredagsmys är också något heligt i han tillvaro! Nästan varje dag frågar han om det är fredagsmys! Igår kom han på den geniala iden med söndagsfredagsmys<3. Lille älskade myskillen somnade dock i mitt knä ditekt  efter kvällsmaten så det blev inget av med det förslaget för honom..
Mer mys åt folket, tycker vi!



Här väntar killarna in kusinen som ska komma på fredagsmys!!


Fika i lekparken:)



Mys med Ludvig<3

Tjo, nu har det snart gått en vecka och jag klarade fredagskvällen, fast jag saknade ostbågarna! Fick försöka att kolla bort när barnen åt:)
Igår ställde jag mig på vågen och den visade 2 kilo ner, så det måste jag ju vara mer än nöjd med...
Idag har jag stått på loppis..och vad tar man med sig som förmiddagsfika?? Jag tog två crisp(3g/100), så de går ju faktiskt äta om man känner sig sugen på nåt knäckebrödsaktigt...
Loppisen då? Jo när vi bara hade kommit in efter kaoset på parkeringen så var det riktigt kul!! Och jag är nöjd med det jag sålde för. Jag kan dock inte förstå att folk kan pruta på 15 krononr... pinsamt!! Nu vet man ju också lite vad som säljer.. inte krukor och ljusstakar..
Nästa gång tar jag bara kläder och leksaker tror jag.
Vi stod hela förmiddagen och det var en samling minst sagt olika människor som rotade i mina saker...
Vissa var säkert där för att de tyckte att det var kul att handla, medans man kan ana att andra faktiskt behöver handla på lopppis för ekonomins skull...
Nog om det, jag kom hem till nylagade köttbullar som min snälla svärmor hade gjort. Lite sallad och sås, så blev den lunchen kanon. Sen hade de samtidigt som de var barnvakt också krattat upp alla våra löv!!! Tack för det!!!
På kvällen kom goa vänner och gjorde oss sällskap:)
Menyn bestod då av tacopaj, utan skal. Man kan få till det riktigt bra om man tänker till lite..
Det som jag känner passar mig med det här är att det är SVÅRT att småäta.. o då kan jag llika gärna strunta i det det..:)Ost med majonäs som mellanmål är inte riktigt min grej..
Jag gjorde pannacotta till kvällen som jag själv stod över då det är massor av kolhyderater i gelesockret. Men jag har hittat ett recept på det ala lchf så det ska jag pröva:)
 
Ludvigs kompis L ska flytta, det har vi sagt till honom lite sädär i förbifarten, hon ska inte flytta långt.. Igår när de hade gått så sa han:
Mamma, jag hoppas att L inte flyttar för lång bort... Lilla gubben.. Ibland säger man för lite..:) Nej de ska nog kunna leka i framtiden också som tur är!

Jag hittade den här fantastiska bilden idag, med sitt underbara budskap<3

Det är ju inte för intet som Astrid Lindgren blev den stora legend som hon var. Själv tycker jag att hon var en fantastisk författare! Jag kan när som helst blunda och framkalla hennes röst när hon läser någon av sina historier. Jag tror inte att jag är ensam om det. Jag tycker att citatet talar för sig själv, vi inte ge nog med kärlek till våra barn!!!
Nog om det, och tillbaka till verkligheten, hösten 2011, den hösten som jag har bestämt ska bli den då jag tappar mina envisa kilon!!!
Det går fortfarande bra! Men jag har nog ätit lite för lite idag, för jag känner mig så där lagom disträ:) Men som jag just sa till Martin: Det är bara o glömma bort o gå upp till tvsoffan:)
I morgon blir det till att hoppa upp på vågen o se hur det har gått i veckan..jag har iofs tjuvvägt mig så jag vet att det gär åt rätt håll i alla fall..Sen blir ju helgen en prövning i sig.. utan ostbågar:( Snyft... men det får det vara värt! Vågar inte fuska de första veckorna!!

Ja nu har tre dagar gått!! Det går fortfarande lysande, fast jag har känt mig lite småtjurig hela eftermiddagen... kan nog bero på lite socker brist. Minimalt med kolhyderater på tre dagar, då är det väl klart att kroppen reagerar på något sätt... Men huvudvärk har jag inte:)
 OCH vågen visar på -1,4..säket bara vätska, men kul i alla fall.
Jag läste just lite frågor och svar och fick då veta att modersmjölken innehåller mättat fett (det fettet som många är rädda för) Skulle den göra det om det fettet ar farligt??
Istället är hjärtats favoritbränsle just mättat fett!!!Det stärker också immunförsvaret och hjälper kroppen att ta upp kalcium..Låter visst som taget ur skolboken ser jag nu:)
De som äter mest mättat fett i världen ska visst vara massajer och inuiter och de är tydligen världens mest friskaste!!
Annars har dagen innehållit plugg och tandläkarbesök, samt att båda barnen har haft kompisar här:) Nu sover mina prinsar gott och jag laddar för bonde söker fru;)

Det är alltså andra dagen på dieten och jag kan fortfarande konstatera att det funkar!!! Inget småsug alls!!! Dock har jag känt mig lite frusen idag, men om det beror på brist på kolhyderater eller att vädret har varit kass är ju svårt att säga..Kan också vara en förkylning på antågande..
För nu är det höst på alvar..
Jag hämtade mina killar och vi kröp upp i soffan med filt, tända ljus, saft och bullar till Lotta flyttar hemifrån. Saft och bullar till killarna såklart.. Annars brukar vi inte ha sånt fika på vardagar om vi inte har besök, men idag kände vi för ett undantag:) Vardagsmys med små älskade killar<3.
Min frukost idag bestod av mitt bröd, lite pålägg och två ägg! Jag var proppmätt ända till lunch!! När jag förut läste om dieten så undrade jag hur det skulle gå utan mellanmål som frukt eller annat smått... Tanken är ju att man äter sig så mätt att man inte behöver mellanmål, vilket helt verkar stämma!!
Hoppas att jag fortfarande tycker det om sisådär tre veckor...Om inte annat så måste det ju gynna tänderna att inte stoppa in saker i tid och otid, vilket man milt sagt kan säga att jag har gjort förut..och hoppas att jag känner mig lika sporrad då!!!hoppas, hoppas....

Har klarart dagen med den äran! Inte ett dugg små sugen mellan måltiderna!!! Det brukar i och för sig vara så när man testar något nytt.. MEN nu har jag varit mätt hela dagen!!! En känsla jag inte riktigt känner igen sen föregående "kurer".
En farhåga som jag har haft är det här att inte få äta något som helst bröd, och vad man då ska äta till frukost...
Idag åt jag fil med lite turkisk yoghurt, lite kockos, blåbär samt lite pumpa kärnor och till det ett ägg och blev tok mätt...:)
Men nu till brödproblemet.
Jag har bakat ett smidigt bröd som jag redan har glömt namnet på, recept kommer nedan..och tro det eller ej men det smakade helt ok. Med lite pålägg kan det till och med smaka riktigt gott. Så nu har jag lite att välja på till frukost också. Det ska bli spännande att se hur det här går...
Under föregående "bantning" så hat jag känt att det går ju att fuska lite ibland... Men det vet i sjuttom om man vågar det nu!!! Jag menar tänk att äta fet mat OCH socker... Ja då går det fort utför skulle jag tro. Så till att börja med så blir det att strikt hålla sig till dieten:)




Så här ser de ut:) och med pålägg så
är de faktiskt goda!

3 ägg
100g Filadelfia ost
1/2 tsk bakpulver
Salt
1 msk fiberhusk ( inte nödvändigt, men ger en mer brödlik smak)

Dela äggen, vitor och gulor för sig och vispa vitorna hårt.
Blanda sen i gulorna, ost och bakpulver (fiberhusk).
Lägg ut degen i 6-8 klickar på en plåt och grädda i
150 grader i ca 20 minuter.


Jag ska pröva dem med ett gott pålägg och ägg till frukost i morgon
så jag återkommer om mättnadskänslan...

Ja då var man på ruta ett igen..Som så många gånger... Tror att jag har testat det mesta när det gäller att gå ner i vikt..Har nog skrivit in mig på vikväktarna sisådär tio gånger. Visst har jag gåt ner i vikt, men sen har jag tappat motivation och gått upp det igen:( Jag vill så gärna lyckas OCH hålla det!!! Det känns lite som never ending story för mig....
Martin har sagt massor av gånger till mig att jag ska pröva Lchf..men jag har hittills tänkt att det är inget för mig.. men nu har jag gjort en kovändning och börjar i morgon:) På internet finns hur mycket som helst att läsa och jag måste säga att det verkar vara bra. Ska bli spännande att testa i alla fall:)
Hoppas att man inte ska bli allt för sugen på en massa gott bara..vilket jag tycker att jag är för jämnan.. Det kan enligt den här metoden ha sin förklaring i att jag har ätit mängdet av frukt! Enligt lchf är det förenat med endast en massa socker som i sin tur höjer blodsockret och som i sin tur gör att man blir ännu mera sugen;) Ja jag vet ju inte men det kan säkert stämma..
Så slut med fyra clementiner på kvällen nu då:( För att inte tala om bananer 18,3 g kolhyderat/100 gram.. så jag har nog ätit min sista banan också haha.
Man kan visst räkna med huvudvärk också de första dagarna, men det är jag rätt så van vid;)
Får nog återkomma om ämnet om ett par dagar!!